Retreat στην Αράχωβα

Retreat στην Αράχωβα

Συνδυάστε τον καθαρό αέρα της εξοχής και ξεκουράστε το πνεύμα σας και το σώμα σας με Μαθήματα & Σεμινάρια, με πολυτελή διαμονή σε ένα ιδανικό ξενοδοχείο, στο πιο όμορφο σημείο της κοσμοπολίτικης Αράχωβας, με μοναδική θέα τις βουνοκορφές του Παρνασσού και την κοιλάδα των Δελφών.

Το ιδανικά σχεδιασμένο πρόγραμμα δίνει τη δυνατότητα σε όλους να απολαύσουν τη χαλάρωση, την ολιστική αρμονία, την ευεξία και την υγεία σε συνδυασμό με την ιδανική Διατροφή, τα Σεμινάρια και τη Διασκέδαση.

Πρόγραμμα Retreat

Παρασκευή 12 Φεβρουαρίου
11.00-16.00: Ελεύθερο Πρόγραμμα (Βόλτα στην Αράχωβα – Ξεκούραση – θερμαινόμενη Πισίνα ή χρήση Sauna*)
17.00-18.00: Σεμινάριο & Πρακτική Ρεφλεξολογίας σε ζεύγη
18.00-19.30: Yoga (pranayama, asanas, χαλάρωση-ηχοθεραπεία με ηχογαβάθες)
20.00: Δείπνο (show cooking buffet)
22.00: Νυχτερινή έξοδο στην Αράχωβα (προαιρετικά)

Σαββάτο 13 Φεβρουαρίου
08.00-09.30: Yoga (pranayama, asanas, χαλάρωση-ηχοθεραπεία με ηχογαβάθες)
09.30-10.15: Πρωινό (show cooking buffet)
11.00-14.00: Επίσκεψη στον αρχαιολογικό χώρο & Μουσείο Δελφών** (προαιρετικά)
14.00.15.30: Ελεύθερο Πρόγραμμα (Ξεκούραση – θερμαινόμενη Πισίνα ή χρήση Sauna*)
15.30.17.00: Σεμινάριο & Πρακτική Ρεφλεξολογίας σε ζεύγη
17.00-18.00: Pilates
18.00-19.30: Yoga (pranayama, asanas, χαλάρωση-ηχοθεραπεία με ηχογαβάθες)
20.00: Δείπνο (show cooking buffet)

Κυριακή 14 Φεβρουαρίου
08.00-09.30: Yoga (pranayama, asanas, χαλάρωση-ηχοθεραπεία με ηχογαβάθες)
09.30-10.15: Πρωινό (show cooking buffet)
10.30-12.30: Σεμινάριο Συναισθηματικής Νοημοσύνης
13.00-14.00: Pilates
14.00-18.00: Ελεύθερο Πρόγραμμα (Βόλτα στην Αράχωβα – Ξεκούραση – θερμαινόμενη Πισίνα ή χρήση Sauna*)
18.00: Check out

Περιλαμβάνονται:
● Διαμονή Δίκλινα, Τρίκλινα Δωμάτια με θέα
● Δείπνο & Πρωϊνό (show cooking buffet)
● Yoga (ΠΣΚ 4 Μαθήματα)
● Pilates (ΣΚ 2 Μαθήματα)
● Σεμινάριο Ρεφλεξολογίας
● Σεμινάριο Συναισθηματικής Νοημοσύνης
● Επίσκεψη – Ξενάγηση Δελφοί (Αρχαιολογικός Χώρος & Μουσείο)
● Επίσκεψη στη Γραφική Αράχωβα
● Πεζοπορία, Άσκηση στη Φύση
● Χρήση γυμναστηρίου και εσωτερικής θερμαινόμενης πισίνας
● Wireless Internet κοινόχρηστοι χώροι
● Parking στο ξενοδοχείο

Για περισσότερες πληροφορίες και online κράτησης θέσης επισκεφτείτε το site μας www.pranayoga.gr ή καλέστε στα παρακάτω τηλέφωνα:

Prana Yoga Studio: 210 6897070
Ξένια Ντόβα: 6944677079

Leave a Reply