Flow Vinyasa Yoga

Flow Vinyasa Yoga

H Yoga Vinyasa Flow είναι μια σειρά ασκήσεων που γίνονται με ροή σε συγχρονισμό με την αναπνοή και συνεχή ρυθμό, έτσι ώστε να ανεβαίνει η θερμοκρασία του σώματος.