Massage Xαλαρωτικό/Oλιστικό

Massage Xαλαρωτικό/Oλιστικό

Το χαλαρωτικό μασάζ είναι ένα από τα πιο δημοφιλή είδη μασάζ. Σε ολόκληρο το σώμα γίνονται μαλάξεις με ειδικούς χειρισμούς, που περιλαμβάνουν ολίσθημα, ζύμωμα, ελαφρά ρυθμικά κτυπήματα και εντριβές, με αποτέλεσμα την πλήρη χαλάρωση και αναζωογόνηση ολόκληρου του οργανισμού. Γίνεται χρήση αμυγδαλέλαιου με αιθέρια έλαια. Είναι ιδανικό για όσους αναζητούν χαλάρωση και ξεκούραση, ενώ ενδεικνύεται για την αντιμετώπιση του πόνου και τη βελτίωση του κυκλοφορικού και λεμφικού συστήματος γενικότερα. Επίσης βοηθάει πολύ στην επαναφορά της λειτουργικότητας του σώματος, ξεκουράζοντας και αναζωογονώντας πνεύμα και σώμα.

Οφέλη:

  • Μειώνει τη μυϊκή κόπωση και αποβάλλει τις τοξίνες
  • Βελτιώνει την κυκλοφορία, αυξάνοντας τη ροή του οξυγόνου στο αίμα
  • Αυξάνει την ελαστικότητα των συνδέσμων και των μυών
  • Τονώνει το νευρικό σύστημα και ενισχύει το ανοσοποιητικό
  • Μειώνει το ψυχολογικό και το σωματικό στρες
  • Απελευθερώνει ενδορφίνες, που είναι τα φυσικά παυσίπονα του σώματος
  • Μειώνει τους μυϊκούς σπασμούς, τους πόνους και την ένταση
  • Ανανεώνει τα αποθέματα ενέργειας του σώματος
  • Προσφέρει αναζωογόνηση και συνολική ευεξία

Κλείστε το ραντεβού σας κάνοντας μασάζ στο χώρο μας, τηλεφωνώντας έγκαιρα στη γραμματεία του Prana Yoga Studio, στο τηλ. 210-6897070 και στο email: info@pranayoga.gr

Η γλώσσα της επαφής και της φροντίδας, της χαλάρωσης και της απάλυνσης του πόνου, της αναζωογόνησης και της ευεξίας είναι η ίδια για όλους… Η ελληνική λέξη μάλαξη προέρχεται από το ρήμα «μασσείν» που σημαίνει μαλάσσω (ζυμώνω). Πολλές αρχαίες γλώσσες έχουν παρόμοιες λέξεις (εβραϊκό «mashesh»,  σανσκριτικό «makeh» κα.) γεγονός που υποδηλώνει και την ευρύτατη χρήση της. Ακόμα και τα μικρά παιδιά ακουμπούν ενστικτωδώς τα πονεμένα σημεία του σώματος τους για να ανακουφιστούν.

prana-massageΑρχαίοι λαοί όπως οι Κινέζοι, οι Ιάπωνες, οι Ινδοί και οι Έλληνες εφάρμοσαν και έφτασαν το μασάζ σε πολύ ψηλά επίπεδα. Οι αρχαίοι Έλληνες μάλιστα το συνδύασαν με τη γυμναστική και τη χρήση βοτάνων σαν τη βασική προληπτική και θεραπευτική ιατρική μέθοδο.

Είναι χαρακτηριστική η ρήση του Ιπποκράτη «Ο γιατρός πρέπει να είναι έμπειρος σε πολλά πράγματα, αλλά οπωσδήποτε πρέπει να έχει εμπειρία στην εντριβή». Το μασάζ εξελίχθηκε μέσα στους αιώνες και στη σύγχρονη εποχή πλέον θεωρείται σημαντικό θεραπευτικό μέσο που έχει τόσο αυτοτελή αξία όσο και συμπληρωματική με τη φυσικοθεραπεία και την ιατρική.

Το μασάζ είναι μια ιδιαίτερα αποτελεσματική φυσική μέθοδος που συντελεί στην:

  • Ανακούφιση από τον πόνο
  • Μείωση της κόπωσης και του μυϊκού πόνου
  • Χαλάρωση του νευρικού συστήματος και μείωση του άγχους και του στρες
  • Αύξηση της ελαστικότητας των μυών και αντιμετώπιση της ατροφίας και των συμφύσεων
  • Αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου που συμβάλει στην αποτοξίνωση του οργανισμού και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.
  • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Βελτίωση του μεταβολισμού
  • Αναζωογόνηση, ευεξία & ευρύτερη ψυχοσωματική υγεία
  • Το μασάζ σε συνδυασμό με τη συχνή άσκηση και την καλή διατροφή μπορεί να μας προσφέρει ένα πιο υγιές σώμα, μια πιο ήρεμη ψυχή, μια καλύτερη ζωή

Σε ένα ιδιαίτερα όμορφο χώρο, προσεγμένο αισθητικά και λειτουργικά, έμπειροι και διπλωματούχοι μασέρ, φυσιοθεραπευτές και Ρεφλεξολόγοι παρέχουν μαλάξεις για απόλαυση, ξεκούραση, αυτοθεραπεία και ευεξία, σε καθημερινές συνεδρίες που γίνονται κατόπιν ραντεβού.

Τι Massage μπορείτε να κάνετε: