-
YOGA
- YOGA: Τα διαδικτυακά μαθήματα της Yoga, είναι κατάλληλα για όλα τα επίπεδα ασκουμένων. Δίνονται αναλυτικές οδηγίες κατά τη διάρκεια του μαθήματος και παραλλαγές για τις πιο απαιτητικές asanes. Σε κάθε μάθημα γίνονται: * Aναπνευστικές ασκήσεις (pranayama) *Σωματικές ασκήσεις (asanes) σειρές ασκήσεων με ροή (vinyasa) *Βαθιά χαλάρωση (yoga nidra) Να έχετε μαζί σας το στρωματάκι σας, μια κουβερτούλα φλις, μια ζώνη…
- Εμφάνιση προϊόντων
Στοιχεία Επικοινωνίας
ΟΑΚΑ, Είσοδος από Σπύρου Λούη,
Πύλη Δ, Ανοιχτό Κολυμβητήριο,
Μαρούσι Τ.Κ. 15123
[email protected]
Τηλ: 210-6897070 & 6944-677079
Ωράριο Λειτουργίας
Δευτέρα – Παρασκευή 9:30 – 13:30 και 17:30 – 21:30
Σάββατο: 9:30 – 13:30
