Το Prana Yoga Studio σας ταξιδεύει στη φθινοπωρινή Αράχωβα.

Ένα διήμερο γεμάτο με Yoga, Αναπνοές, χαλάρωση με Ηχογαβάθες, Διαλογισμό, Ρεφλεξολογία, Thai Massage για την ευεξία του σώματος αλλά και του πνεύματος.

Συνδυάστε τον καθαρό αέρα της εξοχής με περπάτημα στη φύση αλλά και γνωρίστε τη βραδινή ζωή ενός από τους πιο δημοφιλείς προορισμούς της χώρας.

Πρόγραμμα:

Σάββατο 17/11

  • 07:30 ~ 10:00 –  Αναχώρηση από Αθήνα
  • 10:30 ~ 12:00 – Yoga (Pranayama, Asanas, Διαλογισμός, Χαλάρωση με Ηχογαβάθες)
  • 12:00 ~ 13:00 – Διατροφική Αυτογνωσία. Βιωματικό σεμινάριο σε συνεργασία με το διαιτολογικό γραφείο ΔΙΑΤΡΟΣόΦΙΑ (συζήτηση σε κύκλο με θέμα τη διατροφή και την εικόνα του σώματος με συντονίστρια την κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο Ελευθερίου Σοφία)
  • 13:00 – Ελεύθερο Πρόγραμμα (Βόλτα στη Φύση, Βόλτα στην Αράχωβα)
  • 18:00 ~ 19:30 – Yoga (Pranayama, Asanas, Διαλογισμός, Χαλάρωση με Ηχογαβάθες)
  • 19:30 ~ 20:30 – Thai Massage
  • 20:45 – Δείπνο (Buffet Anemolia Hotel)
  • Μετά το δείπνο βόλτα στην Αράχωβα (ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ)

Κυριακή 18/11

  • 7:30 ~ 10:00 – Πρωινό (Buffet Anemolia Hotel)
  • 10:30 ~ 12:00 – Yoga (Pranayama, Asanas, Διαλογισμός, Χαλάρωση με Ηχογαβάθες)
  • 12:00 ~ 13:00 – Ρεφλεξολογία σε ζεύγη
  • 13:30 ~ 19:00 – Ελεύθερο πρόγραμμα (Περπάτημα στη Φύση, Προαιρετικό Φαγητό στις Τοπικές Ταβέρνες)
  • 19:00 – Check-Out

Τιμή για το Διήμερο 95€/άτομο

Στις τιμές περιλαμβάνεται ο ΦΠΑ

Δεν περιλαμβάνονται έξοδα μεταφοράς

ΓΙΑ ΝΑ ΔΗΛΩΣΕΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ